پایگاه خبری شفاآنلاین حوزه سلامت و بهداشت

برچسب ها
برچسب: اسید چرب
d چیست ویتامین d یک ویتامین محلول در چربی است... شاخص توده بدنی بالاتر و درصد چربی بدن با سطوح... ویتامین d در خون می تواند چربی بدن را کاهش... کاهش وزن و کاهش چربی بدن را افزایش دهد حداقل...
کد خبر: ۳۱۱۳۳۰   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۶/۱۶


اساس اسیدهای چرب امگا ۳ طراحی شده این اسیدها می... چرب مانند سالمون قزل آلا کیلکا ساردین میگو روغن زیتون... این گیاه محسوب می شود مقدار زیادی اسید چرب امگا۳... خورند iq بالاتری دارند همچنین لبنیات کم چرب هم می...
کد خبر: ۳۱۱۳۰۸   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۶/۱۶


بیماری قلبی هستند اسید اولئیک اسید چرب اصلی در زیتون...
هر دو از عوامل خطر بیماری قلبی هستند اسید اولئیک... اسید چرب اصلی در زیتون اثرات مفیدی در بهبود سلامت...
کد خبر: ۳۱۱۲۹۳   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۶/۱۶


توجه به نقش کاهش مصرف چربی در کاهش وزن بدن... یک رژیم غذایی با چربی محدود برای پیشگیری و کنترل... وی خاطرنشان کرد مصرف مواد غذایی حاوی اسید چرب اشباع... و کلسترول مانند گوشت قرمز لبنیات پر چرب و زرده...
کد خبر: ۳۱۰۹۳۳   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۶/۱۰


اسیدهای چرب امگا ۳ بخش مهمی از رژیم غذایی به...
کد خبر: ۳۱۰۳۶۷   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۶/۰۱


چرب هستند پس استفاده از این نوع رژیم این امکان... اسیدهای چرب شامل دانه های کتان دانه های چیا گردو... ۱ گرم از این چربی ها نیاز دارند شما باید... منابع گیاهی حاوی این اسیدهای چرب را بیشتر از منابع...
کد خبر: ۳۱۰۰۷۵   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۵/۲۸


برخی چربی ها در رژیم غذایی شما می توانند به... چربی ندارد ...
شفاآنلاین> سلامت> کبد چرب مشکلی است که شاید با علائم... یک برنامه غذایی مناسب برای مبتلایان به کبد چرب ارائه... چرب چه مربوط به الکل باشد و چه نباشد رسیدن... کنید غذاهایی که به کبد چرب کمک می کنند رژیم...
کد خبر: ۳۱۰۰۴۱   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۵/۲۸


آزمایش چربی خون نوعی آزمایش خون است که برای بررسی...
شفاآنلاین> سلامت> کلسترول نوعی چربی است که ما به آن... تری گلیسیرید چربی دیگری است که پزشکان با آزمایش کلسترول... کلسترول خوب بد و چرب انواع مختلف کلسترول و سایر... چربی ها در خون شما با هم لیپید نامیده می...
کد خبر: ۳۰۹۸۹۱   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۵/۲۵


پرانرژی مصرف می کنند غذاهایی که حاوی کالری چربی و... باشد گوشت حاوی سطوح بالایی از چربی های اشباع و... را افزایش دهند اینها عبارتند از ماهی های چرب مانند... حاوی اسید چرب است که در کاهش التهاب فیبروم رحم...
کد خبر: ۳۰۹۷۳۳   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۵/۲۳


امگا3 نوعی از اسیدهای چرب غیر اشباع و بسیار مهم...
شفاآنلاین> سلامت> اسیدهای چرب امگا 3 گروهی از اسیدهای چرب... هستند اسیدهای چرب امگا 3 epa و dha در غذاهای... دریایی مانند ماهی های چرب مانند ماهی آزاد ماهی تن... وسیعی از مواد مغذی از جمله اسیدهای چرب امگا 3...
کد خبر: ۳۰۹۷۲۸   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۵/۲۳


رژیم غذ ایی سالم و پر از چربی های سالم...
آن را "دوستانه" می دانند اسیدهای چرب با زنجیره کوتاه... باکتری های اسید چرب با زنجیره کوتاه مفید با نوشیدن... لوبیاها پروتئین های بدون چربی و چربی های سالم غنی... از اسیدهای چرب امگا 3 را افزایش می دهد شما...
کد خبر: ۳۰۹۶۰۰   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۵/۲۰


به آلزایمر نیز کاهش پیدا می کند آجیل اسید چرب... افزایش غلظت چربی های غیراشباع تک رشته ای یا چند... های مهم است اسید چرب امگا ۳ دارد که فواید... بادام زمینی یا کره بادام زمینی چربی سالم و ویتامین...
کد خبر: ۳۰۹۲۳۲   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۵/۱۴


فواید روغن کرچک
کرچک ملین است این روغن حاوی 90 درصد اسید ریسینولئیک... است که یک اسید چرب مفید برای انقباض ها و... پوست های خشکروغن کرچک سرشار از اسیدهای چرب امگا9 امگا6... روغن باعث تنظیم ph پوست می شود و حالت اسیدی...
کد خبر: ۳۰۷۳۴۰   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۴/۱۱


محققان دریافته اند که مقدار بسیار بالای اسید چرب امگا...
خرفه حاوی مقدار بسیار بالایی از اسید چرب امگا ۳... سلامتی قلبتحقیقات دریافته اند که مقدار بسیار بالای اسید چرب... که مقدار بالای اسید چرب امگا ۳ در رژیم غذایی... مالیک اسید سیتریک اسید آلانین گلوکز و دیگر مواد می...
کد خبر: ۳۰۷۱۶۸   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۴/۰۷


ها است اسیدهای چرب آنها می تواند به متابولیسم شما... کمک کند آنها حاوی بیشتر آمینو اسیدهای ضروری هستند و...
روده ها جذب می شود و کیفیت اسید آمینه موجود... علوم دامی ادامه داد در مورد چربی موجود در تخم... مرغ واقعیت این است که بالا بودن چربی آن را... نمی توان کتمان کرد و دارای 33 درصد چربی است...
کد خبر: ۳۰۶۹۵۴   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۴/۰۴


سیاه دانه ها شامل اسیدهای آمینه پروتئین ها کربوهیدرات ها...
سیاه دانه ها شامل اسیدهای آمینه پروتئین ها کربوهیدرات ها... روغن های ثابت سیاه دانه ها حاوی ٪۸۴ اسیدهای چرب... از چربی ها حاصل می شود ۲۲٪ از این چربی... ها را آلفالینولنیک اسید تشکیل می دهد که یک اسید...
کد خبر: ۳۰۶۲۵۶   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۳/۲۴


فاقد چربی یا کم چرب می گردند و می دانند... که مصرف زیاد چربی های اشباع برای سلامت قلب آن... ها مفید نیست اما جالب است بدانید که چربی دشمن... نیست بلکه چربی می تواند دوست بدن شما هم باشد...
های غذایی فاقد چربی یا کم چرب می گردند و... می دانند که مصرف زیاد چربی های اشباع برای سلامت... چربی دشمن نیست بلکه چربی می تواند دوست بدن شما... ها افراد بیشتر به دنبال رژیم های غذایی فاقد چربی...
کد خبر: ۳۰۵۷۲۷   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۳/۱۵


محققان آلمانی اسیدهای چرب امگا ۳ موجود در روغن ماهی...
به گزارش شفاآنلاین محققان آلمانی اسیدهای چرب امگا ۳ موجود... کننده مبتلا به آکنه حدود ۹۴ درصد میزان پایین اسید... چرب در خون خود داشتند همچنین بسیاری از آنها دارای... می کند اسیدهای چرب اُمگا ۳ معمولاً در ماهی های...
کد خبر: ۳۰۵۳۶۷   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۳/۰۸


مبتلا به آکنه حدود ۹۴ درصد میزان پایین اسید چرب...
به گزارش شفاآنلاین محققان آلمانی اسیدهای چرب امگا ۳ موجود... کننده مبتلا به آکنه حدود ۹۴ درصد میزان پایین اسید... چرب در خون خود داشتند همچنین بسیاری از آنها دارای... می کند اسیدهای چرب اُمگا ۳ معمولاً در ماهی های...
کد خبر: ۳۰۵۳۲۱   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۳/۰۸


محققان می گویند در حالی که فواید سلامتی اسیدهای چرب...
اسیدهای چرب امگا ۳ برای قلب و مفاصل به خوبی... که فواید سلامتی اسیدهای چرب امگا ۳ برای قلب و... گذارد آرتی راگورام محقق این مطالعه می گوید اسیدهای چرب... مانند روغن ماهی وجود دارد سه اسید چرب امگا 3...
کد خبر: ۳۰۵۰۰۳   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۳/۰۲


آخرین اخبار